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养发知识

颈肩问题,久治不断根,原来是这里“寒气”没有化解

2020.11.30



现如今,颈肩问题是多数现代人的“标配”,一旦惹上,轻则颈椎肩周部位痛、酸、胀,重则手麻、头晕、头昏,甚至还会心悸心慌。一般在这种情况下,建议他们不要“头痛医头脚痛医脚”,而是多找找小肠的问题。这是为什么呢?



关于颈肩问题,西医和中医在认知上存在很大的不同:西医认为,颈肩问题是骨头问题;中医认为,颈肩问题是经络问题。认知不同,则治疗方法不同,所以,西医重在矫正骨头,常导致越治越麻烦;而中医重在疏通经络,经络得通,气血得畅,则疼痛、僵直、麻木,甚至眩晕、眼花、胸闷等症状都会自行消失。






疏通肩颈的部位


颈肩部位,主要3个穴位:肩井、颈夹脊、大椎。


1、肩井


人体有一口井,肩井就是这口井的井口,要使身体从上至下轻松通畅,就必须经常清理这口井。我们常用捏肩来消除疲劳,其实捏肩就包括了肩井所在的范围。

中医在推拿时,总是先推拿肩井,然后再推拿其他地方,最后以推拿肩井作为结束。先推拿肩井,是为了让人体全身松弛下来,便于穴位、气血调动,效果才能好;以推拿肩井结束,是为了把先前充分松开的气血。

再紧一紧。这就好比清理一口井,先要把井盖打开,接着该怎么清理就怎么清理,清理完毕,再把井盖盖上。






2、颈夹脊


夹脊穴是经外奇穴,可调节督脉和足太阳经的经气,缓解局部疼痛。针对颈肩问题,建议选择颈3-颈6夹脊穴,后正中线旁开0.5寸。




3、大椎


大椎又名“阎王夺命锁”,它位于十字路口,起着承上启下的作用,而且大椎为“三阳”“督脉”之会,全身阳气都在这里交会,大椎就相当于打开了全身阳气的总开关。大椎不通的人,不光阳气升不上来,还会堵塞7条经络(大肠经、小肠经、三焦经、胃经、膀胱经、胆经、督脉)。






瑷丝坊——五维肩颈舒缓


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以大补元阳为主,重点是激发内分泌系统的抗衰老激素调节能力,调理全身器官能量,平衡阴阳、调节气血、滋养全身,促进营养吸收和利用,提升机体的抗疲劳、抗病毒、抗氧化、抗衰老的能力。




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